← Məqalələrə qayıtAğız gigiyenası

Dişləri düzgün fırçalamağın 7 addımı

İki dəqiqəlik gündəlik vərdişi uşaqlar üçün yadda qalan yeddi addıma bölürük.

Bu material ümumi məlumat üçündür; tibbi müayinəni və fərdi müalicə planını əvəz etmir.

Düzgün fırçalama diş səthlərini və diş əti kənarını sistemli təmizləmək deməkdir.

  1. Yumşaq tüklü fırça seç.
  2. Az miqdarda yaşına uyğun flüorlu məcun istifadə et.
  3. Fırçanı diş əti kənarına yaxın yerləşdir.
  4. Kiçik və yumşaq hərəkətlər et.
  5. Xarici, daxili və çeynəmə səthlərini unutma.
  6. Dili də yüngül təmizlə.
  7. Fırçanı yaxala və havada qurumağa qoy.

Breket istifadə edənlər üçün xüsusi aralıq fırçası və əlavə təmizləmə vasitələri lazım ola bilər.

Referans

Mövzu haqqında əlavə məlumat üçün mənbəyə keçin.

Referans linkini aç ↗ (yeni pəncərədə)

www.youtube.com